Confucius Day 2018 - SPORT E BENESSERE: LA VIA CINESE

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    sport e benessere
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    Data / Ora
    Date(s) - 29/09/2018
    2:00 pm - 8:00 pm

    Luogo
    East River Martesana

    Categorie


    Con l’arrivo dell’autunno i primi malanni di stagione sono dietro l’angolo! Come fare a evitarli?

    Secondo il pensiero cinese, avere un fisico allenato ci aiuta a entrare in armonia con la natura e, quindi, a stare meglio.

    Ecco perché il quinto Confucius Day sarà l’occasione per scoprire e cimentarsi in diversi sport cinesi.

    Ancora una volta nella meravigliosa location dell’East River Martesana, sabato 29 settembre dalle 14.00 alle 20.00, festeggeremo il “compleanno” di Confucio con mini tornei di ping pong e badminton, dimostrazioni di kung fu e lezioni prova di taijiquan, taiji con ventaglio (taiji shan) e qigong.

    Per concludere la giornata, alle 18.00 brinderemo insieme con un aperitivo cinese.
    Tutte le attività sono gratuite e non richiedono prenotazione, basta venire a trovarci!

    È il “compleanno” di Confucio, ma il regalo è per voi! Corsi scontati per coloro che parteciperanno alle attività. Se non avete fatto in tempo a sfruttare la promozione sull’iscrizione ai corsi valida fino al 17 settembre, avete ancora un’occasione! Venite al Confucius Day, compilate il modulo di iscrizione in loco e pagherete i corsi ad un prezzo scontato del 30%!

    La giornata è organizzata dall’Istituto Confucio dell’Università degli Studi di Milano, in collaborazione con ScuolaTao, Cheng Ming Europe e Movimento e Percazione.
    Ingresso libero e gratuito.

    PROGRAMMA
    14.00 apertura porte
    14.30 – 15.00 lezione prova di qigong
    15.00 – 15.30 lezione prova di taijiquan
    15.30 – 16.00 lezione prova di taiji shan
    16.00 – 16.15 dimostrazione di Prima forma di Shaolin Chuan
    16.15 – 16.45 lezione prova di qigong
    16.45 – 17.15 lezione prova di taijiquan
    17.15 – 17.30 dimostrazione di Pa Chi Chuan

    17.30 – 18.00 lezione prova di taiji shan
    18.30 aperitivo cinese
    E ancora…dalle 14.30 alle 18.00: mini tornei di ping pong e badminton.