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Confucius Day 2018 – SPORT E BENESSERE: LA VIA CINESE

Data / Ora
Date(s) - 29/09/2018
2:00 pm - 8:00 pm

Luogo
East River Martesana

Indirizzo Via Jean Jaurès 22

Città Milano

Nazione

Categorie


Con l’arrivo dell’autunno i primi malanni di stagione sono dietro l’angolo! Come fare a evitarli?

Secondo il pensiero cinese, avere un fisico allenato ci aiuta a entrare in armonia con la natura e, quindi, a stare meglio.

Ecco perché il quinto Confucius Day sarà l’occasione per scoprire e cimentarsi in diversi sport cinesi.

Ancora una volta nella meravigliosa location dell’East River Martesana, sabato 29 settembre dalle 14.00 alle 20.00, festeggeremo il “compleanno” di Confucio con mini tornei di ping pong e badminton, dimostrazioni di kung fu e lezioni prova di taijiquan, taiji con ventaglio (taiji shan) e qigong.

Per concludere la giornata, alle 18.00 brinderemo insieme con un aperitivo cinese.
Tutte le attività sono gratuite e non richiedono prenotazione, basta venire a trovarci!

È il “compleanno” di Confucio, ma il regalo è per voi! Corsi scontati per coloro che parteciperanno alle attività. Se non avete fatto in tempo a sfruttare la promozione sull’iscrizione ai corsi valida fino al 17 settembre, avete ancora un’occasione! Venite al Confucius Day, compilate il modulo di iscrizione in loco e pagherete i corsi ad un prezzo scontato del 30%!

La giornata è organizzata dall’Istituto Confucio dell’Università degli Studi di Milano, in collaborazione con ScuolaTao, Cheng Ming Europe e Movimento e Percazione.
Ingresso libero e gratuito.

PROGRAMMA
14.00 apertura porte
14.30 – 15.00 lezione prova di qigong
15.00 – 15.30 lezione prova di taijiquan
15.30 – 16.00 lezione prova di taiji shan
16.00 – 16.15 dimostrazione di Prima forma di Shaolin Chuan
16.15 – 16.45 lezione prova di qigong
16.45 – 17.15 lezione prova di taijiquan
17.15 – 17.30 dimostrazione di Pa Chi Chuan

17.30 – 18.00 lezione prova di taiji shan
18.30 aperitivo cinese
E ancora…dalle 14.30 alle 18.00: mini tornei di ping pong e badminton.

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