La dieta delle star cinesi

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title-dietaAlcune celebrità cinesi condividono con i netizen le proprie abitudini alimentari, rivelando come si mantengono in forma.

Yang Liping, nata nel 1958, è la danzatrice cinese di etnia Bai, soprannominata “Lo Spirito della Danza” per  le sue aggraziate performances. La ballerina che è anche coreografa di Dynamic Yunnan afferma di escludere il riso dalla propria dieta.

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Fan Bingbing, nata nel 1981, confida di non usare il sale come condimento. Beve molte zuppe e succhi di frutta.

Chen Luyu, nata nel 1970, considerata la Oprah della Cina, ogni mattina prende una tazza di caffè senza zucchero. Pranza con poco riso e la sera cena con mezza barretta di cioccolata.

Zhou Xun, nata nel 1974, sostiene una dieta ricca di proteine. Per pranzo preferisce le verdure, mentre per cena la frutta.

Zhang Ziyi, nata nel 1979, ha scelto un’alimentazione con pochi grassi, pochi zuccheri, molte verdure e frutta.

Barbie Hsu, nata nel 1976, è vegetariana da più di 10 anni.

Dee Hsu, nata nel 1978, al posto della frutta mangia solo verdure a foglia verde.

Li Bingbing, nata nel 1973, non mangia mai più del necessario e preferisce molte verdure e frutta.

Sammi Cheng, nata nel 1972, mangia molte mele.

Yuan Quan, nata nel 1977, confida di condire con del peperoncino piccante e burro d’arachidi.

Fonte: Xinhuanet.com